原田式ダイエット

メタボ診断があった
診るまでもなく
私はメタボだった

これはマズイ。やばい心臓発作　突然死　脳梗塞なるかも…
痛風はこのままだと確実になる

レコーディングダイエットするかどうか検討中

［ワシントン　２日　ロイター］　過食は脳を混乱させてさまざまな損傷を引き起こし、糖尿病や心臓病その他の疾患の原因をつくる可能性があるとの研究結果が２日発表された。
　米ウィスコンシン大マディソン校のドンシェン・カイ氏らが専門誌Ｃｅｌｌに発表した内容によると、過食により、脳内で通常は休止状態にある免疫システムの経路が稼動し、実在しない侵入者を攻撃・破壊するため免疫細胞が送り出される可能性が判明した。
　この発見は、肥満がなぜ他の多くの病気を引き起こすかの解明に役立つ可能性があるほか、肥満そのものの予防にもつながるかもしれないという。  

１日１日の区切りの中で
今日だけは不満を言うまい、今日だけは不満を言うまいと
積み重ねあと３日まできた。

後３日