原田式ダイエット

ここの所体重を減らすことに取り組んでいるが、

そろそろ成果を求めていこうと思う。
つまり、記録を付けてよしから
実際に体重が減ってよし！に目標を変える

方法論だが原田隆史のリーチングを学ぼうと思う。
今はDVDを見て研究中だ。